الموز وفوائده الصحيه
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://i.servimg.com/u/f44/13/64/63/15/eiaa-u35.gif

ماى واى
    اسم الموضوع: تنشبط فرع المهندسين السبت والأحد والاثنين والثلاثاء 23 و 24 و25و26 أبريل 2016الموز وفوائده الصحيه Emptyالسبت أبريل 23, 2016 1:34 am من طرفأحمد الصغير    اسم الموضوع: مهرجان التذوق بفرع الغردقه يوم الاتنين 25/4/2016الموز وفوائده الصحيه Emptyالسبت أبريل 23, 2016 1:33 am من طرفأحمد الصغير    اسم الموضوع: تنشيط فرع المنيا الاحد $ الاثنين $ الثلاثاء 24و25و26 ابريل 2016الموز وفوائده الصحيه Emptyالسبت أبريل 23, 2016 1:33 am من طرفأحمد الصغير    اسم الموضوع: كتالوج شركة ماى واى مايو 2016 - صور كتالوج مايو 2016 لشركة ماي وايالموز وفوائده الصحيه Emptyالسبت أبريل 23, 2016 1:26 am من طرفأحمد الصغير    اسم الموضوع: تنشيط فـــرع طنطا الاثنين و الثلاثاء و الاربعاء 24و25و26 نوفمبر 2014الموز وفوائده الصحيه Emptyالأحد نوفمبر 23, 2014 1:04 am من طرفأحمد الصغير    اسم الموضوع: كتالوج شركة ماي واي ديسمبر 2014الموز وفوائده الصحيه Emptyالأحد نوفمبر 23, 2014 1:02 am من طرفأحمد الصغير    اسم الموضوع: كتالوج ماي واي لشهر 10/2014 ، عروض ماي واي في شهر 10-2014الموز وفوائده الصحيه Emptyالأربعاء أكتوبر 01, 2014 4:14 pm من طرفأحمد الصغير    اسم الموضوع: تنشيط شحن القاهره السبت # الاحد 24و25 مايـــ 2014 ــوالموز وفوائده الصحيه Emptyالأربعاء مايو 21, 2014 2:22 pm من طرفأحمد الصغير    اسم الموضوع: كتالوج ماي واي يونيو 2014 واقوي العروص ، اقوي التخفيضات في كتالوج يونيو 2014 من ماي وايالموز وفوائده الصحيه Emptyالسبت مايو 17, 2014 9:49 pm من طرفأحمد الصغير

شاطر | 
 

 الموز وفوائده الصحيه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 
 
{..آلاء..}



عدد المساهمات : 186
سجل فى : 15/07/2011




مُساهمةموضوع: الموز وفوائده الصحيه   الموز وفوائده الصحيه Emptyالجمعة يناير 04, 2013 12:44 pm




الموز
من الفواكه المفضلة بالنسبة للرياضيين البارزين فهو يمنحنا دفعة كبيرة
وثابتة وفورية من الطاقة و النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد
كبير من الأمراض منها:

- الكآبة: يمنح الموز الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.

- آلام وأعراض الدورة الشهرية

- فقر الدم وضغط الدم: يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم
الموز بتحفيز إنتاج الهيموجلوبيين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.
هذه الفاكهة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنها قليلة الملح، مما يجعلها
مثالية لمكافحة ضغط الدم.

- تحفيز قدرة الدماغ :لأنه غني بالبوتاسيوم.

- الإمساك: يحتوي الموز على مستوى عال من الألياف، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي.

- حموضة المعدة

- غثيان الصباح عند الحوامل: يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.

- توتر الأعصاب: لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ

- قرحة المعدة: يعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون
ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة
المعدة.

- الإضرابات العاطفية الموسمية والاكتئاب: يساعد الموز
على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة
التربوتوفان به.

- التدخين: يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين
يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6، وب 12، بالإضافة
إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات
انسحاب النيكوتين.

- الإجهاد.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



{.... توقيع آلاء ....}
 

الموز وفوائده الصحيه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شركة ماي واي :: الصحه والرشاقه :: منتدي الصحه العامه-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي ماى واى©newmyway.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى